Abbassa la PRESSIONE sanguigna in 5 minuti: scopri 2 METODI semplici ed efficaci!
Soffri di pressione alta o ti capita di avere picchi improvvisi? In questo video ti mostro due tecniche rapide, naturali e supportate dalla scienza per abbassare la pressione in pochi minuti, senza farmaci.
Ideali per chi ha più di 50 anni e cerca soluzioni pratiche per migliorare la propria salute cardiovascolare.
✅ Esercizio specifico
✅ Stimolazione nervosa per rilassare i vasi sanguigni
✅ Strategie sicure da usare anche tutti i giorni
Funzionano davvero? Guarda il video e provale con me, passo dopo passo!
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00:00 introduzione
00:35 quando si considera alta
01:45 presa isometrica
04:00 quale respirazione fare e come farla
07:44 se stai già prendendo farmaci…
08:55 altri metodi naturali
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