Fermiamoci un attimo insieme. Respira. 🫂
Quel dialogo interiore, lo sento anche io:
"Non è il momento giusto…"
"Ho troppe cose da fare…"
"Quando sarò pronto…"
Il tuo corpo, però, ti sta sussurrando altro. Lo senti?
• Quella stanchezza che ti appesantisce i passi 😴
• Quel fastidio alla testa che non ti dà tregua 🤕
• Quella digestione che ti rende le giornate difficili 😣
• Quell’energia che non ti permette di vivere pienamente 🔋
Pensi sia un monologo?
È un dialogo profondo tra te e il tuo benessere… 💭
Una buona parte delle persone che incontro nelle consulenze mi racconta questa storia: il benessere diventa quell’amico che aspetta pazientemente in fondo alla lista delle priorità.
Ma il tuo corpo? Non conosce "dopo", non capisce "più avanti". Ti parla ora, in questo preciso istante 🌱
Ti faccio due domande per riflettere insieme:
Cosa pensi possa accadere se continui a rimandare il tuo benessere?
E cosa succederebbe se iniziassi oggi? 🤔
La mia responsabilità è ispirarti, la tua è quella di agire per ottenere!
In che modo pensi di iniziare la tua Svolta? 🌱
Quella vocina che ti dice "dopo"… è la stessa che ti ha portato fino a qui, leggendo queste parole. È tempo di darle una nuova direzione, un nuovo dialogo da sussurrare.
🗣 Raccontami nei commenti o scrivendomi in privato:
quale dialogo interiore ti fa rimandare e in che modo pensi di parlarti d’ora in avanti per interrompere questo circolo vizioso?
La CONQUISTA per il BENESSERE vive nelle nostre SCELTE 💪
Per accedere ai contenuti esclusivi di crescita nel mondo del benessere vai al link in bio.
#benessere #coaching #motivazione
