Un anno in forma – Unomattina -15/09/2023

https://www.raiplay.it/programmi/unomattina – Anche oggi Unomattina vuole dare dei consigli per un buon allenamento da rientro! Dopo esserci concentrati sulla salute del cuore e sulla riattivazione del metabolismo al ritorno dalle vacanze, oggi l’attenzione va alla mente e al corpo. Come rimetterci in forma? In studio Andrea Bernetti, Professore Ordinario di Fisiatria Università del Salento, e Salvo Noè, psicoterapeuta.